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    giovedì 10 settembre 2015

    Sono in arrivo i corsi autunno 2015

    Corso di Comunicazione Empatica autunno 2015

    Serata di Presentazione Gratuita
    30 Settembre 2015 a Brescia 


    clik sull'immagine x ingrandire

    Quì la locandina in PDF
    per Scaricare, Stampare e Diffondere



    Di cosa si parla?



    QUELLO CHE DICI PUÒ CAMBIARE IL TUO MONDO (Marshall B. Rosenberg)


    Contribuire al benessere proprio e altrui
    partendo dal linguaggio
    e dalla qualità della relazione. 


    Come mi approccio alle altre persone?
    E alle situazioni che non mi piacciono
    o che mi creano difficoltà?


    Come posso risolvere o prevenire le difficoltà relazionali con i colleghi, gli amici, i familiari, i clienti, i passanti?


    Se ho un problema con qualcuno,
    sono in grado di parlarne in modo costruttivo?


    E se una persona si fissa su una certa cosa
    o ha un atteggiamento davvero inammissibile?


    Come posso mantenere la calma
    e un atteggiamento costruttivo
    in situazioni di stress o di difficoltà?


    Come posso sostenere relazionalmente le persone

    che vivono una situazione di stress o di difficoltà?

    La Comunicazione Empatica
    ci aiuta a sviluppare le nostre risorse relazionali
    sia di ascolto sia di espressione
    per creare pace in noi stessi
    e stare bene con gli altri.



    Programma del Corso

    (indicativo, la formazione è dinamica,
    è crescere insieme, vedi metodologia)


    Dinamica di conoscenza. 

    Confronto su criticità relazionali. 
    Riflessioni e spunti sul linguaggio abituale. 
    Primi spunti di Comunicazione Empatica-Nonviolenta. 

    ABC della grammatica della Comunicazione Empatica e Nonviolenta (le 4 distinzioni chiave della comunicazione)

    I tre modi di vivere l’empatia:
    - comprensione di sé,
    - espressione di sé
    - comprensione dell’altro.

    Ascoltare se stessi con empatia, conoscere e valorizzare il proprio vissuto, emozioni e bisogni. 


    Come ricevere e come rispondere a un messaggio difficile?


    Esprimersi con onestà e Ascoltare con empatia per creare connessione con gli altri.


    Scegliere e Fare Richieste per costruire relazioni.


    Approfondimenti, domande, integrazioni e conclusioni. 


    Il programma è flessibile. Il corso si basa sugli insegnamenti di Marshall B. Rosenberg, ideatore della Comunicazione Nonviolenta e fondatore del Center for Nonviolent Communication (www.cnvc.org).



    Metodologia

    Formazione attiva: riflessioni, teoria, attività pratiche, giochi di ruolo e simulazioni sulla base degli spunti, delle domande e delle criticità che emergeranno dai partecipanti. 

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